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¿Cómo combatir el sedentarismo en el teletrabajo?

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Se define como sedentaria a aquella persona que normalmente no realiza ejercicios o movimientos físicos en su vida cotidiana. Para la Organización Mundial de la Salud es una de las más grandes preocupaciones, debido a que se encuentra como una de las principales causas de muerte prematura, ya que ésta incrementa el riesgo de contraer … Leer más ¿Cómo combatir el sedentarismo en el teletrabajo?

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