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Fatiga visual: ¿Qué es y cómo evitarla mientras trabajas?

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Seguramente alguna vez has sentido cansancio en los ojos después de utilizar dispositivos electrónicos como celulares, laptops o tablets. En MAPFRE, nos importa tu bienestar, por lo que hoy te contaremos que es la fatiga visual, algunos síntomas y lo más importante, recomendaciones para poder evitarla.  ¿Qué es la fatiga visual? La fatiga visual o … Leer más

¿Cómo combatir el sedentarismo en el teletrabajo?

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El sedentarismo normalmente se ve definido a través de aquellas personas que normalmente no realizan ejercicios o movimientos físicos en su vida cotidiana. Para la Organización Mundial de la Salud es una de las más grandes preocupaciones, debido a que se encuentra como una de las principales causas de muerte prematura. Ya que ésta incrementa … Leer más

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